Estos ejercicios de precalentamiento sirven para no tener una tendonitis, que es una tendonitis, es cuando tocas en frío; tomas la guitarra y como loco te pones a tocar, de esa manera puedes lesionarte las manos; como en el béisbol, si no precalientas estas dispuesto a lesionarte, por eso aquí te doy unos ejercicios que te ayudaran.
Ejercicio N° 1
En este ejercicio vas a utilizar primero los dedos 1 y 3 luego los dedos 2 y 4, los dedos 1 y 3 en forma ascendente y los dedos 2 y 4 en forma descendente, en el ejercicio lo verás mejor…
Y así sucesivamente…
Ejercicio N° 2
Ahora los dedos 3 y 1 en forma ascendente y los dedos 4 y 2 en forma descendente igualmente como lo hiciste con el ejercicio anterior…
Ejercicio N° 3
Ahora los dedos 1 - 2 y 3 en forma ascendente y los dedos 2 - 3 y 4 en forma descendente, y así sucesivamente utilizando el mismo mecanismo…
Ejercicio N° 4
Ahora el mecanismo es, los dedos 3 2 y 1 en forma ascendente y los dedos 4 3 y 2 en forma descendente,
Ejercicio N° 5
El mecanismo en este ejercicio es, dedos 1 – 2 – 3 y 4 tanto en forma ascendente como descendente…
Ejercicio N° 6
El mecanismo de este ejercicio es el mismo que el anterior solo que ahora utilizas los dedos en la siguiente forma 4 – 3 – 2 y 1, tanto en forma ascendente y como en descendente…
No importa la velocidad, debes hacerlos correctamente y con el tiempo y la práctica iremos ganando velocidad, así como para el precalentamiento, también dan agilidad, ya con el tiempo lo verás.
